FC2ブログ

ご訪問ありがとうございます!!

私の家庭菜園ライフを紹介します!! 自然と土とのふれあいで心も体もリフレッシュです (^.^)

ターメリックを作りました !!
おはようございます(^^)/




本日は先週末、延び延びになっていた


ウコンのターメリックを作った様子をお届けします!!


12月14日に収穫した、春ウコンと秋ウコンと ブロ友の ジ・オさん から


頂いた黄金ウコンをスライスしました。


2001040006.jpg


特に黄金ウコンは肝臓に良いといわれる成分「クルクミン」が秋ウコンの


20倍も含まれている優れものらしい。。。


そして、これらを2週間前にベランダで干しました。


2001040007.jpg


2001040008.jpg



そして、先週末。。。


2001110001.jpg


カチカチに乾燥してますよ~~ (^^♪



そこで、お次はミルで粉にします !!


2001110037.jpg


2001110038.jpg



最後にカプセルに詰めて。。。


2001110039.jpg



毎朝1錠ずつ、頂くことにします !!


まいちゃん.の健康増進計画。。。進行中です (*^▽^*)




あ~ぁ 今日はまいちゃんの63回目の誕生日。。。


そして、会社のリタイアまであと少し。。。将来設計も含めて


真剣に考えていきたいと思います ( ^)o(^ )





have a nice day。。。まいちゃん






人気ブログランキング

↑↑この2つをclick!! 応援、宜しくお願いします (^.^)


blog_import_523b03e892110[1]





スポンサーサイト



テーマ:野菜づくり - ジャンル:趣味・実用

copyright © 2005 まいちゃんの週末家庭菜園ライフ all rights reserved.
Powered by FC2ブログ. | Template by Gpapa.