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私の家庭菜園ライフを紹介します!! 自然と土とのふれあいで心も体もリフレッシュです (^.^)

いつまで続く。。。オクラの収穫!!
おはようございます m(^0^)/




今日は、先週末、種まき後91日の我家のオクラの近況をお届けします!!


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こんな感じですが、収穫が終わった下葉を整理することにしました (^-^)v


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ずいぶんスッキリなったでしょう !!



まだ花も咲いています。。。


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オクラのぬめりが体に良い。。。


オクラに含まれるぬめりの成分はガラクタン、アラバン、ペクチン、といった食物繊維で、ペクチンは整腸作用を促しコレストロールを排出する作用や便秘を防ぎ大腸ガンを予防する効果があると言われています。



皆さんもオクラをいっぱい食べて健康な体つくりに心がけましょう!!




さて、収穫はこんな~~


150905010.jpg




大きいのは硬くて食べられないかも。。。(^-^;



                  まいちゃん







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テーマ:野菜づくり - ジャンル:趣味・実用

コメント
この記事へのコメント
おはようございます
健康野菜 オクラ いいですね
うちのオクラは前期は調子が悪かったのですが
ここにきてまた実が付きはじめて収穫が忙しいです
ダビデの星栽培中です
2015/09/08 (火) 07:32:36 | URL | Heyモー #tSD0xzK.[ 編集]
おはようございます
オクラまだまだ元気ですね。
たくさん収穫ですね。
いつも2・3本の収穫なので
買ってきて食べています。
2015/09/08 (火) 08:48:32 | URL | ねねまぁにゃ #-[ 編集]
いいなぁ、たくさんのオクラ。
きれいですね~~~。
ウチは 数たくさんあるはずなのに、ハマキムシにやられ、おそらく収穫最盛期に畑放置した バツですね~~。(^_^;
2015/09/08 (火) 13:20:43 | URL | ゆずぽん #tZDc9YLU[ 編集]
まだまだ現役ですね~^^
これだけ収穫できると撤収を決断するのが難しいですね。
オクラ体にとてもいいみたいですね。
私も今年はたくさんのオクラを食べましたよ^^
2015/09/08 (火) 17:34:59 | URL | まるよ #-[ 編集]
まいちゃん こんばんはー♪

あらま~ 沢山の収穫ですね。
1度にこれだけ採れると調理する側も有り難い。
中途半端な数が一番困るんですよね。
もう撤収したので、オクラの収穫の楽しみは来年までお預けとなりました。
2015/09/08 (火) 18:13:42 | URL | らうっち #OJcX6QBc[ 編集]
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