３連休の最終日、みなさん如何お過ごしですか？？


まいちゃんは朝からゴルフの練習に行って、只今帰ってまいりました(^-^)ｖ


菜園へは昼から行く予定で～す！！


ところで、本日はスプラウト。。。


先日から栽培していた、そばの芽が収穫サイズになりました！！








そばの芽のスプラウトは良質のたんぱく質を含む他、毛細血管の弾力性を保ち


高血圧を予防するルチン、中性脂肪を減らすリコンなどが豊富な健康野菜で～す！！


次はまた、かいわれ大根の種まきをしましたよ(^-^)ｖ








早く大きくなぁ～れ、我家のかいわれ大根


それでは、お昼ごはんを食べて、菜園に行ってきます(^-^)ｖ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まいちゃん




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