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私の家庭菜園ライフを紹介します!! 自然と土とのふれあいで心も体もリフレッシュです (^.^)

スプラウトで~す!!
3連休の最終日、みなさん如何お過ごしですか??


まいちゃんは朝からゴルフの練習に行って、只今帰ってまいりました(^-^)v


菜園へは昼から行く予定で~す!!


ところで、本日はスプラウト。。。


先日から栽培していた、そばの芽が収穫サイズになりました!!


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そばの芽のスプラウトは良質のたんぱく質を含む他、毛細血管の弾力性を保ち


高血圧を予防するルチン、中性脂肪を減らすリコンなどが豊富な健康野菜で~す!!


次はまた、かいわれ大根の種まきをしましたよ(^-^)v


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わーい(嬉しい顔)早く大きくなぁ~れ、我家のかいわれ大根わーい(嬉しい顔)


それでは、お昼ごはんを食べて、菜園に行ってきます(^-^)v


                               まいちゃん




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