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まいちゃんの家庭菜園&一人農業
まいちゃんの家庭菜園と一人農業の様子をお届けします(*^^*)

ご訪問ありがとうございます！！

私の家庭菜園＆一人農業ライフを紹介します！！　自然と土とのふれあいで心も体もリフレッシュです　(^.^)

そばのかいわれ
おはようございます(^^)/




種蒔き後約２週間の　そばのかいわれ。。。



2002080049.jpg


食べごろですよ～～　(^^♪




そばのかいわれの栄養価は


　　毛細血管の弾力性を保ち高血圧を予防するルチン、中性脂肪を減らすコリンが豊富で

　　高血圧の予防とダイエットに効果があるそうです。

（ネットより引用）



イカのお刺身のつま。。。


2002080066.jpg


お味噌汁の具材。。。


2002080053.jpg



とても美味しかったです　(*^▽^*)


そばのかいわれのスプラウト。。。


お薦めですよ！！！




　ｈave a nice day。。。まいちゃん






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テーマ:野菜づくり - ジャンル:趣味・実用

2020/02/14(金) 04:30:00| その他もろもろ| トラックバック：0 コメント：3
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コメント
この記事へのコメント
コンニチハ！
蕎麦のカイワレ（＠０＠）珍しい！
ブロッコリーや大根、アルファルファは見かけますが
種はどこで？
美味しそうに食べておられますねぇ（＾～＾）ｖｖｖ
2020/02/14 (金) 12:46:59 | URL | gerogero #8klwOKB6[ 編集]
蕎麦のスプラウト　いいね！
うちは　まいちゃんの記事みて　マスタードの種蒔いて、何とか数センチになってる。もうちょっと伸ばさないと食べちゃだめよね。((´∀｀))
2020/02/15 (土) 12:18:14 | URL | ゆずぽん #tZDc9YLU[ 編集]
スプラウト栽培
おはようございます！　まいちゃんさん
Heyモーです
今の時期はスプラウト栽培も楽しみですね
蕎麦のスプラウトって面白そうです
栄養価も高そうです
2020/02/16 (日) 09:06:42 | URL | Heyモー #tSD0xzK.[ 編集]
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